Strom und Energie sparen: So geht’s

1. Energie sparen in der Wohnung: Sparpotenzial berechnen

Auf heizkostentest.ch können Sie Ihr Energiesparpotenzial für Ihre Wohnung ausrechnen. Zur Orientierung: Die mittleren Energiekosten fürs Heizen liegen für eine sanierte Liegenschaft zwischen 7.50 und 12 Franken pro Quadratmeter.

2. Wie kann ich Energie sparen bei der Heizung?

Durch falsches Heizen verbrauchen Sie unnötig viel Energie. Die optimale Raumtemperatur liegt bei 18 bis 22 Grad. Mit jedem gesenkten Grad können Sie rund 6 Prozent Heizkosten sparen.

Wollen Sie während der Nacht nicht auf das geöffnete Fenster im Schlafzimmer verzichten? Dann drehen Sie am besten die Heizung ab.

Tipp: Stellen Sie keine Möbel direkt vor die Heizung. Sonst kann sich die warme Luft nicht genug im Raum ausbreiten.

3. Wie optimiere ich die Beleuchtung?

Am energieeffizientesten sind LED-Lampen. Sie sind zwar teurer als herkömmliche Leuchtmittel, aber günstiger im Betrieb. Bei gleicher Helligkeit können Sie mit LED-Lampen zwischen 80 bis 90 Prozent Strom sparen. Gute LED-Glühbirnen sollten über eine Lebensdauer von mindestens 15’000 Betriebsstunden verfügen.

Schalten Sie beim Verlassen des Raumes das Licht aus. Um die Lebensdauer Ihrer LED-Glühbirne müssen Sie sich keine Sorgen machen: Häufiges Ein- und Ausschalten hat keinen Einfluss auf die Laufzeit einer modernen LED-Glühbirne.

4. Energiespartipps beim Kochen

Wasser sollten Sie mit einem Wasserkocher erhitzen. Das geht meist schneller als auf der Herdplatte und verbraucht weniger Strom. Ausnahme: Induktionskochherde sind in der Regel effizienter als ein Wasserkocher. Nutzen Sie beim Kochen einen Deckel. Das spart zusätzlich Strom.

Heizen Sie den Backofen nicht vor. Das ist bei den meisten Gerichten nicht nötig und spart bis zu 20 Prozent Energie. Nutzen Sie die Restwärme und stellen Sie den Ofen für die letzten fünf Minuten aus. Zudem gilt: Umluft ist energiesparender als Ober- und Unterhitze.

5. Wie kann ich beim Waschen Strom sparen?

Waschen Sie möglichst mit tiefen Temperaturen und im Ökomodus. Das dauert zwar länger, spart aber Strom. Moderne Waschmaschinen machen die Kleidung auch bei 30 Grad sauber. Verzichten Sie auf den Tumbler und lassen Sie Ihre Wäsche an der Luft trocknen.

6. Energie sparen: Tipps beim Wohnen

Geräte im Standby-Modus verbrauchen Energie. Schalten Sie die Geräte ganz aus. Am einfachsten geht das mit einem Netzschalter oder einer Steckerleiste.

Tipp: Kaufen Sie sich ein Strom-Messgerät. So finden Sie heraus, welche Geräte viel Strom verbrauchen, und können diese ersetzen.

Ihr Staubsauger ist kaputt und Sie legen sich einen neuen zu? Achten Sie unbedingt auf die Energieeffizienz des Gerätes. A+++ ist die beste, G die schlechteste Kategorie. Zwar kosten effiziente Geräte bei der Anschaffung meist mehr, dafür verbrauchen sie weniger Strom.