Hausmitteltipps für Erkältungsbeschwerden, Schlafstörungen und Co.
Warum gleich zur Medizin greifen, wenn auch Hausmittel helfen können? In Zusammenarbeit mit der Nature First Apotheke präsentiert Ihnen Comparis die besten Hausmitteltipps.
iStock / NelliSyr
Kalte Füsse, Gelenkschmerzen, Erkältungsanzeichen und mehr: Beschwerden, die sich vor allem in der kalten Winterzeit bemerkbar machen. Doch deshalb gleich Medikamente einnehmen? Das muss nicht sein. Gemeinsam mit der Nature First Apotheke gibt Comparis Hausmitteltipps, um diesen üblichen Beschwerden entgegenzuwirken.
Mit folgenden einfachen Hausmitteltipps können Sie sich von diversen Beschwerden verabschieden:
Aufsteigendes Fussbad
Hilft bei:
kalten Füssen
beginnenden Erkältungen
rheumatischen Erkrankungen
Einschlafstörungen
Material:
Eimer
Thermometer
Warmes Wasser
Wollsocken
So geht's:
Kohlwickel
Hilft bei:
Arthrose und Rheuma
Schmerzen bei Entzündungen
offenen Wunden
Material:
Kohl / Wirsingkohl / Kabis
Küchenmesser
Frischhaltefolie
Handtuch
Flasche
So geht's:
Salbenauflage
Hilft bei:
Innerer Unruhe
Angespanntheit
Schlafstörungen
Sie wirkt beruhigend, ausgleichend und entspannend.
Material:
Wasserkocher mit Wasser
Zwei Wärmflaschen
Baumwolltücher
Haushaltspapier
Plastikbeutel
Faltkompressen
Rohwolle
Messer/ Spatel
Salbe mit Aurum, Lavendel und Rose
So geht's:
Erkältungsshot
Hilft bei:
Stärkung des Immunsystems
Material:
Zitrone
Ingwer
Meerrettich
Honig
Holundersaft
So geht's:
Ayurvedische Gesichtsmaske
Hilft bei:
trockener Haut
Material:
Avocado
Mandelmilch
Vanilleschote
Schüssel
Mixer oder Schwingbesen
Heilerde
Rosenwasser
So geht's:
Verdauungssaft
Hilft bei:
Verdauungsbeschwerden und Blähungen
Material:
Schafgabe
Kurkuma
Chicorée rosso
Artischockensaft
Kümmel
Sauerkraut
So geht's:
Leinsamenwickel
Hilft bei:
Stirn- und Nebenhöhlenentzündungen
Material:
Leinsamenmehl
Haushaltsbeutel
Heisses Wasser
Wärmflaschen
Rohwolle
Wollschal
Windeleinlage
Haushaltspapier
So geht's:
Blitzkompresse
Hilft als:
Morgendliches Wohlfühl-Ritual
Entspannung
Erfrischungs-Kick
Material:
Heisses und kaltes Wasser
Zitrone
Milch
Frotteetücher
Gefäss
Erfrischungsbad
So geht's:
Leberwickel
Hilft bei:
Leber- und Verdauungsbeschwerden
Blähungen
Material:
Scharfgabenkraut
Baumwolltuch
Wärmflasche
Frotteetuch
Bitterstofftinktur
Gallen- und Lebertee
So geht's:
Zwiebelwickel
Hilft bei:
Ohrenschmerzen
Material:
Zwiebel
Schneidebrett
Messer
Pfanne mit Wasser
Windeleinlage
Rohwolle
Stirnband
So geht's:
Beachten Sie:
Diese Hausmitteltipps ersetzen nicht die medizinische Beratung eines Arztes oder Apothekers.
